Wochenprogramm vom 14.10. - 20.10.2024 - Folgewoche

Zurück zum aktuellen Wochenprogramm

Montag
15.00 - 16.30 Workout im Wald Rezeption LH
16.45 - 17.30 Rückenstabilisationstraining Sonnen-Gruß GH
18.00 - 19.00 Intervallfastenkonzept Sonnen-Gruß GH
Dienstag
09.30 - 12.30 Geführte Wanderung Rezeption LH
15.30 - 16.30 Yoga Sonnen-Gruß GH
18.00 - 19.00 Fastentipps Sonnen-Gruß GH
Mittwoch
18.45 - 19.15 Klangschalenmeditation Heuruheraum GH
Donnerstag
09.30 - 12:30 Geführte Wanderung Rezeption LH
14.30 - 16.00 Herbstkaffee am Schwalbennest Schwalbennest SN
16.45 - 17.45 Yoga Sonnen-Gruß GH
18.00 - 19.00 Zeit für einen Neuanfang - die Aufbautage Sonnen-Gruß GH
Freitag
08.45 - 09.45 Waldmeditation Rezeption LH
09.30 - 11.30 E-Mountainbike-Tour Sport Hauber am Kaufmarkt Ort
11.30 Ökumenischer Berggottesdienst Gipfelkreuz Hündle Ort
16.00 - 17.00 Blick in Haubers Küche Rezeption GH
Samstag
09.00 - 09.30 Klangschalenmeditation Weitblick HS
10.00 - 11.00 Yoga Sonnen-Gruß GH
20.00 - 23.00 D´Staufner Jodler ladet i Kurhaus Oberstaufen Ort
Sonntag
03:00 Zeitumstellung
09.00 - 11.00 Bergfrühstück Schwalbennest SN
11.00 - 12.00 Petras Kräuterstube Elementarium HS
Wir wünschen allen
Gästen einen schönen Sonntag!



Legende:       GH Gutshof       LH Landhaus       HS Haus am See       SN Schwalbennest


Das Küchenteam von Haubers 4-Sterne-Hotel, freut sich darauf die Gäste des Genusshotels mit Allgäuer Spezialitäten verwöhnen zu

Blick in Haubers Küche
Wir laden Sie herzlich ein, einen Blick hinter die Kulissen von Haubers Küche zu werfen.
Mit viel Leidenschaft und Liebe zum Detail werden hier Allgäuer Leckereien kreiert.

 
Im Haubers Schwalbennest findet das Haubers Bergfrühstück auf 950 Metern Höhe statt.

Bergfrühstück
Ein Naturerlebnis besonderer Art. Bei schönem Wetter geht’s hinauf zum Bergfrühstück am Schwalbennest auf ca. 950 Meter über NN, zu Fuß (ca. 20 Minuten). Genießen Sie den Ausblick. Erfahren Sie am Morgen an der Rezeption, ob das Bergfrühstück stattfindet.

 
Die Oberstaufener Jodler und Plattler

D´Staufner Jodler ladet i
Am Samstag, 26. Oktober 2024 um 20.00 Uhr sorgen die Gastgeber zusammen mit dem Ad Hoc Chörli BassPartout (Schweiz) für einen unterhaltsamen Abend. Umrahmt von Volksmusik, moderiert von Andi Mühlegg.
Eintritt: 13,00€; Einlass: 19.00 Uhr

 
Professionelle Fastenberaterinnen betreuen in Haubers Superior Hotel die Fastengäste.

Fastentipps
Damit es Ihnen während der Fastenzeit richtig gut geht, haben wir Ihnen ein paar Ideen zusammengestellt,
die Sie ganz einfach in den Alltag integrieren können.

 
Wandergruppe im Gelände in Oberstaufen

Geführte Wanderung
Marlies oder Bärbel zeigen Ihnen bei einer kurzweiligen Wanderung die Schönheiten der Allgäuer Landschaft. Bitte Gästekarte mitnehmen.

 
Der hoteleigene Klimapfad führt vom Hotel am Jugetbach vorbei durch den Wald über das Schwalbennest und die Bergheuwiesen zurück

Herbstkaffe am Schwalbennest
Nebelfelder ziehen über die Alpkräuterwiesen in die Höhen und verbreiten frische Bergluft. Gewitterregen auf den die Sonne folgt: was für atemberaubende Naturschauspiele! Ungewöhnlich, wie fein die Tasse Tee oder Kaffee und der Kuchen auf einmal schmecken.

 
Grafik-Intervallfasten

Intervallfastenkonzept
Beim Intervallfasten lässt man eine Mahlzeit pro Tag ausfallen, um mehrere Stunden am Stück auf eine Kalorienzufuhr zu verzichten.
Christiane erklärt Ihnen das Konzept des Intervallfastens näher.

 
Klangschalenmeditation

Klangschalenmeditation
Gelangen Sie mit ruhigen Klängen und Tönen in eine meditative Entspannung und genießen Sie den Duft unseres Therapieheus.

 
Rotbraunes Laub liegt während des Indian Summer im Allgäu auf dem Klimapfad von Haubers Naturresort.

Nachmittag im Wald
Zusammen mit Susanne stellen Sie eine Herbstüberraschung aus selbst gesammelten Kräutern her.

 
Waldwoche Oktober 2021

Räuchern im Wald
In der besonderen Atmosphäre des Waldes leitet Susanne Sie an und räuchert dabei. Eine eigene kleine Räuchermischung für zuhause werden Sie ebenfalls herstellen.

 
Beim Faszienyoga dehnen sich Haubers Gäste im Sport-Raum des Yoga-Hotels im Allgäu.

Rückenstabilisationstraining
Mit speziellen Übungen Kräftigen, mobilisieren und dehnen Sie Bauch und Rücken, um einen „starken Rücken“ zu erhalten.

 
Am Jugetbach nahe Kalzhofen steigen Gäste des Waldbaden-Hotels vorbei, wenn sie auf dem Klimapfad von Haubers spazieren.

Waldgeflüster am Morgen
Mit Susanne genießen Sie die besondere Atmosphäre der frühen Morgenstunden und das kühle Moos unter Ihren Füßen.

 
Zugang zum Sportpool

Wassergymnastik
Freuen Sie sich auf die volle Ladung Spaß im Wasser und trainieren Sie bei leichten Bewegungen die gesamte Muskulatur.
Hermann begeistert Sie mit seinem einzigartigen Elan abwechselnd in beiden Häusern.

 
Wald Workout mit Norbert

Workout im Wald
In der wohltuenden Atmosphäre des Waldes mobilisieren wir unsere Gelenke behutsam und kräftigen und stabilisieren unseren Körper mit eigenem Körpergewicht. An der Waldtreppe steigern wir unsere Ausdauer.

 
Auf der Almwiese oberhalb des Sporthotels im Allgäu finden im Sommer auch Yogakurse im Freien statt.

Yoga
Durch Anspannung und körperlicher Betätigung gelangen Sie zur Entspannung. Nutzen Sie die Herausforderung sich selbst weiter zu entwickeln.
Wir empfehlen bequeme Kleidung (Zwiebellook).

 
Haubers Fasten-Team

Zeit für einen Neuanfang – die Aufbautage
Nutzen Sie die Zeit nach der Kur um ihre bisherigen Lebens- und ihre Ernährungsgewohnheiten auf den Prüfstand zu stellen. In diesem Vortrag bekommen Sie von Christiane Ideen und Tipps für den erfolgreichen Neubeginn.

 
Herzlicher und persönlicher Gästeempfang

Zeitumstellung
Sonntag, 27. Oktober 2024: Zeitumstellung von Sommerzeit auf Winterzeit. Die Uhr wird in der Nacht von Samstag auf Sonntag um 03:00 Uhr auf 02:00 zurückgestellt.